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小米和南瓜能一起熬粥嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-02-11 12:50:28 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 小米和南瓜能一起熬粥嗎

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阿力亞·吐斯娜 阿勒泰地區(qū)老年病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各種腎病的診治以及高血壓,冠心病,呼吸系統(tǒng)的疾病。 幫助網(wǎng)友:24410
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2021-02-11 14:20:53

      你好,根據(jù)你提供的病史。小米和南瓜可以在一起熬粥。并且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富,小米南瓜粥能起到很好的養(yǎng)胃調(diào)理脾胃功能的效果,而小米當(dāng)中含有的粗膳食纖維能夠很好地促進(jìn)腸道的蠕動(dòng),對(duì)于腸道起一個(gè)保護(hù)的作用。而南瓜當(dāng)中含有豐富的胡蘿卜素,同樣對(duì)胃腸道黏膜起到很好的修復(fù)作用。

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