健康咨詢描述: 不想和哥哥說話,因為害怕,不想和媽媽說話因為討厭,哥哥一大聲說話我的心臟就像炸開一樣,有時候覺得在學(xué)校壓抑,但相比家里更壓抑,我常常會躲開人多的地方因為有時會感到心慌,有時候會想一些亂七八糟的事情,目前還沒有失眠的癥狀,就是想獨處不想看到親人
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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