晚上睡覺前吃了酸奶的。趴著睡會造成胃出血

      你好，如果晚上睡覺前吃了酸奶的這種食物是不要緊的。趴著睡覺應該是不會造成胃出血的。但趴著睡覺有可能會造成身體出現(xiàn)一些其他的癥狀。比如說會導致身體出現(xiàn)呼吸無力，缺氧的癥狀。

      病情分析：
      睡覺前吃了酸奶、趴著睡覺并不會導致胃出血的發(fā)生，切勿糾結這些有的沒的瞎想和猜測，只能引起恐慌焦慮，請放松心情安心入睡。
      指導意見：
      建議您日常要養(yǎng)成良好的生活作息和飲食習慣。不要熬夜，注意勞逸結合，避免出現(xiàn)過度勞累和情緒較大波動，平時多吃清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激和高脂難以消化的食物，同時要進行一定量的有氧體育運動，不能吸煙喝酒，這樣才能有好的身體。