胰島素釋放高峰期延遲

      根據(jù)您的描述糖耐量檢查正常，多考慮無胰島素受損情況，建議您再次監(jiān)測空腹血糖和餐后兩小時血糖，一般空腹血糖在3.9-6.1之間，餐后兩小時血糖在7.8以下，平時飲食上注意低糖低脂飲食，適當運動鍛煉

      目前你這種情況餐后血糖屬于偏高，餐后正常血糖不能超過7.8毫摩爾每升，如果超過11.1毫摩爾每升就可以診斷糖尿病，你這種情況可以通過嚴格控制飲食以及長期堅持運動，盡量把體重控制在正常。

      建議清淡易消化飲食，多吃綠色的蔬菜，繼續(xù)檢測血糖，適當?shù)倪\動，減輕體重，保證良好的睡眠，保持健康的生活方式。通過以上方法對胰島素釋放延遲會有一定的作用
      以上是對“胰島素釋放高峰期延遲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      血糖偏高是受平時的飲食影響的，建議平時要多檢測血糖，適當調(diào)整一下飲食結(jié)構(gòu)，少吃高糖，高脂肪，高熱量的食物，飲食要以清淡為主，少吃油炸，辛辣刺激性的食物，定期進行復查。

      指導意見：
      你的檢查結(jié)果至少提示胰島功能受損，確實有糖尿病的可能性，應(yīng)該先注意戒煙酒，少吃油膩食品，控制淀粉類主食每天不超過六兩，多運動，看看能不能改善，必要時考慮藥物治療。