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生吃胡蘿卜的好處是什么

保密 | 0個月 2021-02-10 20:10:48 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 生吃胡蘿卜的好處是什么

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王炳乾
王炳乾 十堰市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 胃炎,胃潰瘍,消化不良,十二指腸潰瘍,胃穿孔等 幫助網(wǎng)友：22095稱贊：3
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2021-02-11 21:30:59 我要投訴

      生吃胡蘿卜的好處主要有：1.生吃胡蘿卜可以防止心腦血管疾病，因為胡蘿卜中含有大量的胡蘿卜素，可以清除體內(nèi)的自由基。2.胡蘿卜中含有豐富的維生素a，所以生吃胡蘿卜可以緩解眼部的疲勞，對于青少年的近視，干眼癥，夜盲癥等都具有很好的效果。3.生吃胡蘿卜還可以提高人體的免疫力。4.生吃胡蘿卜可以促進(jìn)新陳代謝，增進(jìn)血液循環(huán)，延緩衰老。
      

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