這幾天天涼四肢冰冷，小腹偶爾會疼，不知該怎么處理，

      你好，這個情況主要是考慮四肢冰涼的問題的，同時伴有腹部疼痛的問題的，這個情況的話，考慮與便秘有關(guān)系的，這個情況的話，可以使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌調(diào)節(jié)腸道菌群比較好的，不吃辛辣刺激食物就可以的。

      你好，小腹疼痛首先要注意月經(jīng)是否正常，還是需要去醫(yī)院檢查。著涼炎癥等都可能引起小腹疼痛。要明確病因后針對治療。四肢冰冷，要適當(dāng)鍛煉，是增加衣物。防寒保暖。適當(dāng)運動可以促進排便，也要適當(dāng)多吃蔬菜和水果，促進腸蠕動。