健康咨詢描述: 大概在2018年就有了,那天莫名開始全身發(fā)癢,特別難受的那種,頭發(fā),大腿,后背都很有,后來也去過很多診所,甚至醫(yī)院也沒有什么效果,到現(xiàn)在不至于一直癢,現(xiàn)在就是運(yùn)動(dòng)一下,要么心情特別煩悶緊張,就會(huì)發(fā)癢,一般只要開個(gè)風(fēng)扇吹一吹就會(huì)停止,要么把心情壓抑住 請問該怎么辦
病情分析:
你從2018年開始,只要一煩躁、身體發(fā)熱就全身莫名發(fā)癢,這種情況主要是精神心理因素引起的。你的身體對這種情緒狀態(tài)的變化非常敏感。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)注意多和家人溝通交流,多運(yùn)動(dòng)。注意飲食清淡,少吃辛辣刺激食物,多喝水。讓身心保持放松狀態(tài),身體發(fā)癢的這種感覺就會(huì)明顯減輕。
病情分析:
首先你這種情況應(yīng)該先到內(nèi)分泌科檢查一下,看看是不是自己的內(nèi)分泌出現(xiàn)了問題,及時(shí)確診及時(shí)治療。
指導(dǎo)意見:
當(dāng)然如果能排除身體上的原因呢,很大部分就是一種心理的作祟,要注意調(diào)節(jié)好情緒,不要太過于緊張,永遠(yuǎn)都是過于關(guān)注某件事情,就容易更為清晰深刻的體會(huì)的。
病情分析:
如果一個(gè)人熱或者煩躁,就會(huì)讓身體出現(xiàn)很多的不適,您這種情況主要是由于情緒所導(dǎo)致的癢,更多的是焦慮不安
指導(dǎo)意見:
您這種情況建議您放松心情,轉(zhuǎn)移注意力,當(dāng)你出現(xiàn)煩躁不安或者焦慮不適時(shí),你可以嘗試著做深呼吸,或者離開當(dāng)時(shí)的現(xiàn)場,讓自己慢慢的安靜下來
以上是對“一煩躁,一熱,就很多地方癢”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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