健康咨詢描述: 不知怎么回事,起因是我1月20號(hào)爬過一次山,但強(qiáng)度也不算很大,之后這幾天期末考試爬樓多些,就這兩個(gè)事,我的腿就一直疼,開始我認(rèn)為是爬山勞累了些,現(xiàn)在過了20來天了,還是沒有緩解,我不知怎么辦,問題是現(xiàn)在快過年了,我又測(cè)到懷孕了,不能用藥,現(xiàn)在有什么物理療法讓我緩解疼痛,慢慢康復(fù),平時(shí)我要做些什么活動(dòng),
你好,據(jù)你的描述,自從一月二十號(hào)爬山過后,加上近幾天爬樓較多,現(xiàn)在出現(xiàn)雙側(cè)膝蓋內(nèi)側(cè)疼痛,近二十天癥狀沒有緩解,現(xiàn)在測(cè)出懷孕,不能用藥,也不能做一些相關(guān)檢查,這種情況建議可以適量口服一些鈣片,盡量避免活動(dòng),注意休息保暖,必要時(shí)還是需要做膝關(guān)節(jié)檢查的,比如防護(hù)措施倒位的情況下拍片檢查。
剛懷孕可以吃孕婦的鈣片嗎,我記得是孕中期吃
可以吃鈣片,這個(gè)吸收不是那么全,也可以多進(jìn)食乳制品。
如果您膝蓋有一些疼已經(jīng)10多天了,這種情況有可能是與您之前的爬山有一定的關(guān)系,或者是說您太勞累,有一些缺鈣的表現(xiàn),可以及時(shí)進(jìn)行涂改治療,休息一段時(shí)間,太嚴(yán)重的情況下就可以用一些活血化瘀的藥物。
如果感覺到是劇烈運(yùn)動(dòng)以后引起的疼痛,那您這種情況還考慮是關(guān)節(jié)韌帶拉傷痛,懷孕期間不能夠吃藥,只能是減少活動(dòng)保暖,建議你每天用暖寶熱敷關(guān)節(jié)?;蛘呤怯靡恍├懑煹臒魜頍岱蟆?
以上是對(duì)“雙腿膝蓋內(nèi)側(cè)疼,已經(jīng)有十多天了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
醫(yī)生我用艾灸貼可以嗎,我怕孕早期不能用這些,目前不知怎辦,腿關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)痛到上面來了,走路直起就痛
在剛懷孕的時(shí)候可能用穴位治療,有可能會(huì)流產(chǎn),那你就先暖寶膏藥也可以的時(shí)間短一些。
暖寶貼,艾灸貼沒有副作用吧
這些暖寶和熱貼它主要是促進(jìn)血液循環(huán)的,沒有什么副作用。
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