吃麥片會(huì)拉肚子,是因?yàn)辂溒胸S富的膳食纖維,還有一些維生素和微量元素,大量的吃了高纖維麥片之后,會(huì)導(dǎo)致胃腸的運(yùn)動(dòng)速度增加,或者有慢性胃腸道敏感病人形成腹瀉的,建議在吃麥片的同時(shí),不能吃香蕉或其它綠葉菜的食品。如果吃麥片,愛拉肚子,建議不要食用。
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