在沒有防范意識(shí)下被人吼了

      根據(jù)你的問題描述，你的性格可能是屬于內(nèi)向型性格，這也和遺傳或者后天環(huán)境影響有關(guān)。建議你可以口服調(diào)節(jié)植物神經(jīng)紊亂的藥物，比如谷維素或者是逍遙丸調(diào)理。平時(shí)有事情可以多和家長或者朋友及時(shí)溝通，不要自己悶在心里。

      病情分析：
      您這種狀態(tài)應(yīng)該是有些受到驚嚇，有關(guān)系，所以您才會(huì)有這樣的感覺，建議還是可以適當(dāng)?shù)?，多注意調(diào)整一下
      指導(dǎo)意見：
      不要的話，是可以適當(dāng)?shù)挠命c(diǎn)藥物，這樣的話，能夠更加有利于緩解和恢復(fù)，還有就是一定注意多休息，平時(shí)也要注意鍛煉自己，心理承受能力

      病情分析：
      根據(jù)您所說的情況，如果之前您沒有精神方面的異常，可能是因?yàn)橥蝗淮碳?dǎo)致的神經(jīng)暫時(shí)性緊張。
      指導(dǎo)意見：
      如屬于上述情況，建議可進(jìn)行深呼吸，或者進(jìn)行一些方便操作的運(yùn)動(dòng)，如跑步等快速平復(fù)一下心情。
      以上是對“在沒有防范意識(shí)下被人吼了”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！