記不清什么時(shí)候做的事情
健康咨詢描述： 突然想起做了一件事，但是記不清昨天做的還是前天做的，就像朋友邀請(qǐng)我出去吃飯，過(guò)了一天就不記得是前天吃的還是昨天吃的，怎么想都想不起來(lái)，要朋友提醒才突然記起，今年幾乎一直是這樣
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一般情況下你這個(gè)年齡不會(huì)出現(xiàn)一些特殊的問(wèn)題，如果老是忘事的話，可能與你日常的生活習(xí)慣有關(guān)系，比如經(jīng)常性的熬夜啊，看電視啊，這樣會(huì)影響到你的。記憶力，所以這些都是正常的。
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病情分析：
你好，冒昧的問(wèn)一句，你平時(shí)學(xué)習(xí)怎么樣，有沒(méi)有也感覺(jué)這種力不從心的情況呢？也可能是你最近的休息不太好，或者是心思多嗎？
指導(dǎo)意見(jiàn)：
不要太過(guò)于擔(dān)心，平時(shí)做事情的時(shí)候要專(zhuān)注的做好每一件事情，然后盡可能的保證好充足的睡眠，這樣有利于大腦的休息，才能夠在第二天不論做什么事情的時(shí)候，都有一個(gè)好的記憶力，可以喝點(diǎn)牛奶，核桃，香蕉有利于補(bǔ)腦
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