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懷孕一個(gè)月感覺肚子脹脹的怎么回事
女 | 0個(gè)月 2021-02-09 08:50:47
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來(lái)自未知
健康咨詢描述： 懷孕一個(gè)月感覺肚子脹脹的怎么回事
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2021-02-09 11:12:04 我要投訴
在懷孕一個(gè)月的時(shí)候感覺肚子脹脹的，一般是由于妊娠期體內(nèi)孕激素水平升高引起的胃腸蠕動(dòng)緩慢，導(dǎo)致的這種情況。所以在這個(gè)時(shí)間要注意避免疲勞、受涼的情況，養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，不要熬夜，可以增加戶外運(yùn)動(dòng)，也可以做腹部的按摩，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。飲食方面注意多吃開胃的食物，同時(shí)還要注意補(bǔ)充葉酸等微量元素及維生素，有利于胎兒的發(fā)育。
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