內(nèi)分泌不調(diào)，睡眠質(zhì)量欠佳

      月經(jīng)一個(gè)月沒(méi)來(lái)，如果沒(méi)有性生活排除了懷孕的可能性考慮月經(jīng)不調(diào)，偶爾一次月經(jīng)不調(diào)，不需要治療，睡眠質(zhì)量差也會(huì)影響月經(jīng)，情緒環(huán)境，壓力熬夜，生活習(xí)慣改變都會(huì)影響月經(jīng)，如果經(jīng)常出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)可以檢查內(nèi)分泌，然后對(duì)癥調(diào)理，中藥，建議去正規(guī)公立三甲醫(yī)院的中醫(yī)院開藥。

      病情分析：
      月經(jīng)一個(gè)月沒(méi)來(lái)，有沒(méi)有性生活史呢？有的話，一定要排除懷孕可能性。沒(méi)有的話，是屬于月經(jīng)失調(diào)了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      睡眠不好就會(huì)影響內(nèi)分泌的情況，經(jīng)期推遲，月經(jīng)量少，手腳冰涼，一般是陽(yáng)虛伴有血虛的情況，可以吃點(diǎn)補(bǔ)腎溫陽(yáng)，補(bǔ)血益氣的中藥調(diào)理試試。