健康咨詢描述: 最近節(jié)食減肥,不瘦反而胖了渾身難受各種害怕
如果覺得肥胖想減肥的話,不推薦使用節(jié)食或者是減肥藥物會(huì)有一定的副作用,而且還會(huì)出現(xiàn)反彈的情況,目前還是建議合理控制三餐選擇科學(xué)的方法,建議晚餐少吃主食,以蔬菜水果代替,再進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)相結(jié)合,有助于達(dá)到減肥的效果,目前還是建議去醫(yī)院檢查一下心臟。
去醫(yī)院好多次醫(yī)生說是胖的,現(xiàn)在想減肥可是怎么都瘦不下去還天天胖體重上漲
飲食控制,避免暴飲暴食!運(yùn)動(dòng)相結(jié)合
老師現(xiàn)在渾身難受咋辦舌頭表面疼后背疼手冰涼
停藥也需要幾天
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