你好,根據(jù)你提供的病史、有明確的泌尿系統(tǒng)結(jié)石嗎?結(jié)石病人不需要憋尿跳躍??梢耘懿揭约芭罉翘莸姆绞?。首先要改善飲食習(xí)慣,少吃含鈣量高的食物和高嘌呤的食物,避免辛辣刺激性的食物,以清淡飲食為主,多飲水多運動,增強體質(zhì)。
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