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2023-04-01 08:15:19 我要投訴
糖尿病患者的飲食一般要根據(jù)身高、體重、體重指數(shù)、全天的運動量大小等制定全天需要的總熱量，總熱量中的50%-60%應(yīng)該由碳水化合物供應(yīng)。碳水化合物的選擇，建議是粗細搭配，可以多吃粗糧。蛋白提供的熱量應(yīng)該占到全天總熱量的15%-20%，脂肪提供的熱量應(yīng)該占到全天總熱量的30%左右。要注意攝入植物性脂肪，避免攝入動物性脂肪，三餐分配的比例按1/3、1/3、1/3分配或者按1/5、2/5、2/5進行全天總熱量的分配。
疾病百科| 糖尿病
掛號科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運動過程中逐步提高運動能力。
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