腰椎1爆裂骨折，手術(shù)內(nèi)固定
健康咨詢描述： 內(nèi)固定手術(shù)15個(gè)月了，取出內(nèi)固定一個(gè)星期了應(yīng)怎樣鍛煉(應(yīng)注意什么)？
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病情分析：
腰椎骨折內(nèi)固定取出后，一般沒(méi)有暴力外力作用，要注意保養(yǎng)，不要拿取重物，循序漸進(jìn)的方式活動(dòng)，配合康復(fù)鍛煉
指導(dǎo)意見(jiàn)：
術(shù)后三個(gè)月內(nèi)避免過(guò)度活動(dòng)，防止再次骨折，正常飲食就可以了，祝您早日康復(fù)，希望我的回答可以幫助到你
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你好，如果腰椎骨存在骨折的這種情況下。想要恢復(fù)的話，一定要多注意些。鍛煉要以適度為宜。盡量的少做一些彎腰的動(dòng)作?？梢赃m當(dāng)?shù)淖鲆恍┭康陌茨?，做一些熱敷的治療。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣是比較重要的。
做內(nèi)固定手術(shù)15個(gè)了，現(xiàn)在取出鋼釘一個(gè)星期了應(yīng)怎樣鍛煉，注意什么？謝謝
先要根據(jù)情況做一些力所能及的事物，慢慢的進(jìn)行一些鍛煉性的活動(dòng)。
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取出內(nèi)固定之后可以輕微的活動(dòng)，但是不要干重體力活也不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，如果劇烈運(yùn)動(dòng)也有可能會(huì)容易影響到傷口的疼痛，因?yàn)槿〕鰞?nèi)固定傷口，可能還有點(diǎn)輕微的炎癥，還沒(méi)有完全恢復(fù)，所以要注意觀察傷口和注意適當(dāng)?shù)妮p微活動(dòng)就可以。
以上是對(duì)“腰椎1爆裂骨折，手術(shù)內(nèi)固定”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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根據(jù)患者的描述，可以進(jìn)行腰背肌訓(xùn)練，以增強(qiáng)腰背肌的力量，同時(shí)應(yīng)避免進(jìn)行負(fù)重活動(dòng)。
患者應(yīng)在專(zhuān)科醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，比如游泳、慢走等，避免久坐、久站，注意休息。
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng)，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng))，避免肌肉萎縮。
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