有點焦慮和強迫思維，影響生活和工作

      病情分析：
      您一定能夠意識到這種擔心本身缺乏邏輯性或者明顯過度，屬于一強迫思維。強迫癥狀往往對應于現(xiàn)實的回避，或者對自己有所不滿，也可能存在人際障礙的壓力卻不想面對。
      指導意見：
      強迫癥狀要找專業(yè)的心理醫(yī)生找到背后的根源，然后有針對性的矯正你認知層面的偏差，學習一些反強迫技術，配合情緒層面的調(diào)整轉(zhuǎn)化，對強迫思維的內(nèi)容進行沖抵。希望你的心情能夠盡快好起來，我和這個平臺上的心理老師都非常愿意來幫助你。
      

      病情分析：
      你好從你描述的情況來看，你現(xiàn)在擔心因為地球引力而導致自己身體的局部變化，影響了你的生活和工作，這是一種焦慮癥狀，確實也有些強迫思維。
      指導意見：
      作為地球人，受到地球吸引力的影響是很正常的一件事，這種影響并不是針對你一個人的，只要生活在地球上，每個人或多或少的都會受到這種影響，但沒有人會因為地球吸引力的影響而對人類產(chǎn)生任何的貶低的想法，你可以試著把關注點放到她人身上，把這種投向自身的能量轉(zhuǎn)到外界，這樣能幫你緩輕焦慮。

      病情分析：
      你擔心因為地心引力會導致做事情或低頭時臉上或脖子上長皺紋，你所說的是一種自然現(xiàn)象，無論人怎么樣做臉上都會長皺紋，這是不可避免的事。
      指導意見：
      目前還沒有研究證明人經(jīng)常抬頭可以減緩身上長皺紋。人要想保持年輕一方面，要注意多運動，養(yǎng)成有規(guī)律的飲食睡眠習慣，再一個就是保持心理放松保持心態(tài)，放身心輕松是保持年輕最好的方法。
      以上是對“有點焦慮和強迫思維，影響生活和工作”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)有焦慮和強迫的癥狀，這種情況最主要的就是心理方面的因素，必須進行調(diào)節(jié)。
      指導意見：
      這種情況建議你可以先進行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習慣，平時多參加一些活動，多接觸一些正能量的事物，不要考慮太多，地心引力不是我們能解決的問題，防止臉部下垂和避免頸部不長頸紋的最好方法就是注意平時自身的保養(yǎng)，一定要調(diào)整好自己的心態(tài)，不要糾結這些問題了。