你好,根據(jù)你的病情描述考慮是頭痛導(dǎo)致的睡不著覺,首先要查找頭痛的原因,根據(jù)病因進行治療。注意調(diào)整好心態(tài),放松心情,保持樂觀的情緒,同時保證夜間睡眠的同時,必要時可以口服甲鈷胺的緩解癥狀。
病情分析:
根據(jù)你的描述,結(jié)合你的情況,你晚上幾點睡覺?頭痛的時候有什么癥狀?是偏頭痛,還是頭頂頭痛?每次頭痛持續(xù)多長時間?有沒有誘因?
指導(dǎo)意見:
你可以借助于藥物的作用,可以先治療失眠,看睡眠好轉(zhuǎn)后會不會頭痛?晚上一般幾點睡覺?如果你是年輕人活動是治療失眠最好的辦法
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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