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崴腳了一個(gè)月還不好,有些腫脹肉里發(fā)紫

女 | 20歲 2021-02-04 11:02:02 2人回復(fù) 來(lái)自廊坊市

健康咨詢描述: 崴腳了一個(gè)月還不好,腳踝兩側(cè)都崴了,現(xiàn)在有些腫脹以及輕微的疼痛,感覺(jué)皮膚里面有些發(fā)紫。之前用的是云南白藥和復(fù)方水楊酸甲酯乳膏


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李云愷
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2021-02-04 11:06:30 我要投訴

      暫時(shí)減少活動(dòng)注意休息避免勞累受涼不良姿勢(shì)過(guò)久比如久坐久站爬山爬樓梯走路過(guò)多,去正規(guī)醫(yī)院檢查一下磁共振排除韌帶關(guān)節(jié)囊損傷積液情況,去正規(guī)醫(yī)院康復(fù)訓(xùn)練理療針灸,根據(jù)檢查情況應(yīng)用活血化瘀藥物鎮(zhèn)痛藥

張波
張波 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 拇外翻及相關(guān)畸形 幫助網(wǎng)友:2649
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2021-02-06 10:22:43 我要投訴

      那看著沒(méi)有什么太大的問(wèn)題,如果還疼痛的話,可以外用踝套保護(hù)一下,,適當(dāng)進(jìn)行功能鍛煉,練習(xí)踝關(guān)節(jié)的背伸和褶曲和直腿抬高練習(xí),防止肌肉萎縮,繼續(xù)云南白藥氣霧劑應(yīng)用

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