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胥小鵬 滕州市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-02-25 10:20:21
你好，根據(jù)您的描述，如果備孕，一定要在備孕前幾個(gè)月進(jìn)行孕前檢查，保證身體各方面都在最佳狀態(tài)，女性要提前三個(gè)月補(bǔ)充葉酸，夫妻雙方都要加強(qiáng)鍛煉，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多吃新鮮的蔬菜水果魚肉等，一定要戒煙戒酒，不要濫用藥物，保持良好的生活習(xí)慣。
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