健康咨詢描述: 臉上愛出油毛孔多鼻子上有黑頭。臉總是愛長痘痘。臉上愛出游,毛孔多有黑頭,臉上總是愛長痘痘。
從你的年齡來看,正處于青春發(fā)育期,此時皮脂腺分泌旺盛,容易發(fā)生毛孔堵塞,而出現(xiàn)黑頭,因此平時要注意面部皮膚清潔,還要避免用手擠壓黑頭,不要經(jīng)常熬夜或使用手機,否則會導致皮脂腺分泌更加旺盛,出現(xiàn)黑頭的幾率就會增高,在飲食方面要清淡,不要食用辛辣刺激油膩性的食物,多做戶外運動,提高身體免疫力和抵抗力
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