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男18歲總是喜歡躺床上

男 | 18歲 懸賞3個健康幣 2021-02-02 18:06:12 3人回復(fù) 來自郴州市

健康咨詢描述: 每次放假回家除了吃就是睡,吃完就又躺在了床上,而且每天總是12點在起床,早餐也不吃,總感覺無精打采的,而且人也很消瘦172才90斤,不吃肉類的,需要什么去改變嗎幾個月都是這樣我感覺臉部也不緊致了我18歲皮膚怎么會那么松弛

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寧曉璐
寧曉璐 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 風(fēng)濕熱、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、強(qiáng)直性脊柱炎 幫助網(wǎng)友:31377稱贊:3
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2021-02-02 18:18:26 我要投訴

      如果長期保持這種不良的生活習(xí)慣的話,會導(dǎo)致人出現(xiàn)營養(yǎng)不良,所以平時一定要注意生活方式,盡量保證營養(yǎng)均衡,而且要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,因為1米7290斤的體重屬于偏瘦的范圍

2021-02-02 18:50 匿名追問

每天都感覺無精打采的

2021-02-02 18:52醫(yī)生回答:

確實應(yīng)該多進(jìn)行戶外的營養(yǎng)運(yùn)動

2021-02-02 18:54 匿名追問

還有點手淫

2021-02-02 18:54醫(yī)生回答:

這個習(xí)慣要糾正

張俊華
張俊華 忻州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長胃痛,脅痛,咽喉痛,齒齦腫痛,頭暈,發(fā)熱,肢麻 幫助網(wǎng)友:20258
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2021-02-02 18:16:20

      你青春年少,身體消瘦應(yīng)該按時作息,早早起床去鍛煉身體,鍛煉完肯定就想吃早飯了,作息規(guī)律了飲食也就規(guī)律了,日久天長有利于身體健康。172厘米90斤偏瘦,不過只要健健康康瘦一點也好。主要是加強(qiáng)鍛煉身體。

劉方
劉方 濟(jì)南市濟(jì)陽區(qū)中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性支氣管肺癌,食管癌,胃癌,結(jié)腸癌,直腸癌,乳 幫助網(wǎng)友:2507
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2021-02-02 18:16:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,長期不運(yùn)動,皮膚雞肉就是會有松弛情況,可以適量運(yùn)動運(yùn)動。
      指導(dǎo)意見:
      飲食不規(guī)律,肉質(zhì)食物進(jìn)食也比較少,多運(yùn)動運(yùn)動可以促進(jìn)胃腸蠕動,促進(jìn)吸收,需要改善自己的生活方式。
      以上是對“男18歲總是喜歡躺床上”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2021-02-02 18:50 匿名追問

每天都無精打采,而且還有點手淫

2021-02-03 07:20醫(yī)生回答:

需要自己改正不良習(xí)慣

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