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顏承堯 滕州市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-02-02 10:12:48 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
您好：血脂高要吃清淡的食物，多蔬菜水果，多吃洋蔥，木耳，紫菜，海帶，西紅柿、冬瓜，菜花，芹菜，山楂，細(xì)菌等有輔助降脂、調(diào)壓的作用，不能吃油膩高脂肪食物，比如：動(dòng)物內(nèi)臟，肥肉，動(dòng)物油，油炸油煎食物，不要暴飲暴食，禁止煙酒，堅(jiān)持鍛煉，肥胖的話要減肥，保持正常體重。
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