健康咨詢描述: 肩部扭傷已有5個(gè)月,經(jīng)過休息,按摩,鍛煉后有所好轉(zhuǎn),可仍有活動(dòng)障礙,無力,請(qǐng)問:如何治療,需要鍛煉嗎?聽說恢復(fù)得一兩年
你好,肩部扭傷有5個(gè)月,現(xiàn)在還感覺到關(guān)節(jié)彎曲有受限、無力。這就說明是損傷到軟組織,以韌帶損傷為主,因?yàn)轫g帶損傷后,本身很難自行修復(fù),所以這么久以后,關(guān)節(jié)彎曲和無力還是得不到恢復(fù)。治療的病因就在于把韌帶修復(fù),彎曲就可以恢復(fù)正常,手也就會(huì)有力。建議選用中醫(yī)治療,用野生中草藥外敷修復(fù)韌帶20天左右就可以修復(fù)。對(duì)身體無副作用。在治療之前,一定要忌吃牛肉,雞肉和姜。還有就是提醒你,不要再對(duì)肩部做強(qiáng)制的彎曲鍛煉,這樣對(duì)彎曲的伏度是有幫助,擔(dān)不好的就是對(duì)韌帶造成了拉傷和松馳,也就因韌帶的松馳,所以才感覺到彎曲恢復(fù)的。但只要病因的治愈,彎曲自然就可以恢復(fù)正常。
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