患有扁平足，腳不定時痛

      扁平足腳底疼痛最好改善的生活習(xí)慣是定時用熱水泡腳的方式來進行治療。扁平足出現(xiàn)疼痛時要及時用溫水泡腳，能加快腳步的血液循環(huán)。還能刺激腳部的穴位，起到緩解疼痛的作用。生活中扁平足患者要選擇厚底子或者是底子較軟的鞋子。來減少摩擦和皮膚損傷。

      扁平足，可能會引起腳底部位的疼痛，大部分主要考慮可能是扁平足導(dǎo)致腳底筋膜炎，可以進行理療熱敷促進血液循環(huán)促進炎癥的吸收，可以減輕癥狀，可以選擇矯正鞋墊。

      扁平足畸形是比較常見的足部疾病，盡量不要從事體育運動及登山等活動。近幾天足部疼痛，建議暫時不要行走活動，局部熱敷理療，外用扶他林，行走穿運動鞋。
      以上是對“患有扁平足，腳不定時痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      如果是這幾天疼痛的，可能是足底筋膜炎，和扁平足可能關(guān)系不大，建議你最近注意休息，可以用點止痛藥物，比如塞來昔布，平時鞋子穿的軟一點，穿到厚一點，晚上多用熱水泡泡腳