經常突然煩躁心情特別差

      病情分析：
      17歲女生根據你的描述，持續(xù)較長時間處于負面情緒狀態(tài)，主要以焦慮為主。要得到控制和治療，希望你能夠找專業(yè)的心理醫(yī)生來幫助。
      指導意見：
      你需要抓緊找專業(yè)的心理醫(yī)生，幫助你調整認知層面，尤其是消除其中的不合理成分，并學習一些極端焦慮狀態(tài)下控制和轉移情緒的方法。
      

      病情分析：
      您這個情況屬于情感脆弱，對于突然來臨的情緒，不能很好的處理，同時也跟您目前處于青春期有關，青春期，無論是身體上還是心理上，都有很大的變化，讓你有些不適應
      指導意見：
      您這種情況建議您放松心情，平時多和家人溝通聊天傾訴，遇到煩心事的時候，先離開現場，同時做幾個深呼吸，讓自己安靜下來，否則情緒容易干擾您的理智，讓您做出一些沖動的行為