人體在清醒而又極端安靜的狀態(tài)下,再排除肌肉活動環(huán)境因素,溫度改變食物類別以及精神狀態(tài)的因素影響的前提下,能量代謝率,就是基礎代謝率??梢钥闯龌A代謝率是個非常理想化的指標,只能提供給我們一個基礎數(shù)據(jù)。女性基礎代謝率等于661+9.6乘以體重加1.72乘身高減4.7乘年齡。
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