左腳踝受傷半年了，現(xiàn)在還沒有消腫

      考慮可能是局部的韌帶損傷，建議吃點血府逐瘀膠囊配合熱敷，理療，按摩進行對癥治療。平時要注意休息，避免患肢的劇烈運動，每天堅持用溫水泡腳，促進局部血液循環(huán)，注意腿部保暖，避免受涼。

      你好，根據(jù)你敘述的情況，重點考的是肌腱，韌帶損傷，不除外骨折，建議多休息，避免過勞過累，避免長期下蹲活動，經(jīng)常溫水泡腳，局部熱敷，配合輕輕的按摩，平時盡量抬高患肢，促進靜脈回流，減輕局部腫脹，是最好到正規(guī)醫(yī)院掛骨科，做核磁共振檢查，明確診斷，確定治療方案，以免耽誤病情。