雙相情感障礙，住過院

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況若診斷為雙向情感障礙，是屬于多種因素而導(dǎo)致的復(fù)雜的基礎(chǔ)精神病癥，通常會(huì)有明確的在興奮和抑郁之間的波動(dòng)，也會(huì)在自我的不可自控時(shí)引發(fā)有思維的奔逸，通常也出現(xiàn)有人格的分裂，以及由于不能和正常群體志同道合的溝通，以及不能站在一個(gè)起點(diǎn)思考問題。出現(xiàn)有胡思亂想甚至空洞性思維。
      指導(dǎo)意見：
      這樣的情況是需要在家庭中創(chuàng)造安全和減壓的環(huán)境，得到家人的共情關(guān)懷，盡可能的會(huì)議自我美好的過去來保持大腦的愉悅性，也可以做一些有意義的事情來改善情緒的異常波動(dòng)，同時(shí)要規(guī)范療程用藥。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮與你的性格因素、成長經(jīng)歷、環(huán)境影響、精神壓力過大等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你在醫(yī)生的指導(dǎo)下定期接受系統(tǒng)的心理治療，另外，平時(shí)也要進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié)：培養(yǎng)一些良好的興趣愛好，堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉，多與人溝通交流，多想事物積極樂觀的一面，不要過于自我壓抑。