每天晚上都很想哭，忍不住的那種
健康咨詢描述： 每次晚上就愿意想很多事情，想前男友，然后一直哭，哭到眼睛周圍爆皮，泛紅，還是忍不住，一到晚上就這樣，凌晨四五點(diǎn)才能睡著
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您的這種情況還是需要咨詢一下心理醫(yī)生，給予心理疏導(dǎo)，考慮你，還是由于心理方面的問(wèn)題所導(dǎo)致的，平時(shí)要注意多參加一些娛樂(lè)活動(dòng)，自我調(diào)節(jié)好心態(tài)，需要多保養(yǎng)身體的健康，
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不知道你和前男友分手多長(zhǎng)時(shí)間了？應(yīng)該和精神因素或心理因素有關(guān)系，你現(xiàn)在還不到20歲，以后的路還很長(zhǎng)。過(guò)幾年以后再回想以前的那些事情。就可能覺(jué)得當(dāng)時(shí)很幼稚。平靜心情，樂(lè)觀積極向上，多和親人溝通。規(guī)律作息，保證充足睡眠。保持良好心情。
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長(zhǎng)時(shí)間哭泣影響眼睛，可以引起眼睛充血發(fā)紅腫脹疼痛，可以考慮眼科檢查治療。心理問(wèn)題進(jìn)一步咨詢心理科醫(yī)生，他們了解病情會(huì)提供幫助的，通過(guò)治療就可以恢復(fù)正常。
以上是對(duì)“每天晚上都很想哭，忍不住的那種”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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