18歲胸部下垂皮膚松弛

      每個(gè)人的身體生長發(fā)育情況都不一樣的，所以說如果感覺胸部下垂，你要選擇適合自己的內(nèi)衣，不要穿一些過緊的衣物，而且平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些瑜伽鍛煉來幫助改善癥狀。

      你這個(gè)情況，可以多做上肢上舉雙手，配合擴(kuò)胸，試胸部變得緊實(shí)，最最重要的是把內(nèi)衣大小買正確，過大或過小的內(nèi)衣都會(huì)讓胸部下垂，沒有支撐力。飲食要有營養(yǎng)，乳房沒有脂肪就會(huì)下垂，不要過度減肥

      你好！18歲青春期胸部下垂，多數(shù)是因?yàn)槠綍r(shí)沒有正確使用文胸所致，需要改善這種情況必須要正確佩戴文胸。還需要多做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，游泳等活動(dòng)。可以多吃木瓜，豆?jié){等富含膠原蛋白的食物。選擇適合自己型號(hào)罩杯的文胸。
      以上是對(duì)“18歲胸部下垂皮膚松弛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！