最近半年總是脫發(fā)，每次洗頭都得掉二十多根

男 | 19歲 2021-01-29 18:37:40 2人回復(fù) 來(lái)自大連市

健康咨詢描述：最近半年總是脫發(fā)，每次洗頭都得掉二十多根，每天平均得掉五十根，頭發(fā)越來(lái)越少，發(fā)際線已經(jīng)有一點(diǎn)禿了，想問(wèn)問(wèn)怎么辦

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2021-01-29 20:21:32 我要投訴

根據(jù)你這種情況，你可以去購(gòu)買生發(fā)的洗發(fā)水，也可以平時(shí)注意用手指肚按摩，促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，利于頭發(fā)生長(zhǎng)發(fā)育，還可以口服滋養(yǎng)頭發(fā)的食物，比如黑豆黑芝麻。核桃等還要注意作息規(guī)律，不要熬夜，避免精神壓力過(guò)大，同時(shí)要適量鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。

馮永真阜城縣人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 消化系統(tǒng)疾病，呼吸道疾病，心腦血管疾病，婦科疾病，幫助網(wǎng)友：40679

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2021-01-29 19:43:01 我要投訴

你的問(wèn)題，考慮脫發(fā)嚴(yán)重的情況，有可能是有不良習(xí)慣導(dǎo)致的，比如熬夜生活作息不規(guī)律壓力大，建議及時(shí)予以糾正，中醫(yī)認(rèn)為發(fā)為血之余，建議可以服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊治療，多吃些黑芝麻核桃桑葚黑豆等食物

疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）

掛號(hào)科室：皮膚科

溫馨提示：
合理飲食，多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。

脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，由于進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長(zhǎng)期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，故能維持正常數(shù)量的頭發(fā)，以上就是正常的生理性脫發(fā)。病理性脫發(fā)... 更多>>