健康咨詢描述: 我最近一個星期半夜總是起來上廁所,我10點睡,大概就4點多起來一次,7點多一次,我最近飲食不規(guī)律,我最近這10多天比較放肆,吃的東西很多,而且都是火鍋燒烤麻辣燙之類的,不太健康,我這多尿會不會是糖尿病啊
從描述情況看不是糖尿病癥狀,起夜次數(shù)也并不多,屬于正常的,可以先減少睡前飲水量進行觀察,一般睡前飲水多會導(dǎo)致起夜的情況,如果還是沒有改善,可以再做個尿常規(guī)。
如果最近夜間尿總是多厄飲食不規(guī)律,這種情況可以去檢查一下尿常規(guī),看看有沒有尿路感染,留意有沒有發(fā)熱,有沒有尿疼,或者是其他癥狀,當然也可以檢查一下血糖,看看有沒有糖尿病,這種情況都要做一下相應(yīng)檢查的。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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