腎陽虛，畏寒怕冷，腰酸背痛

      你好，腎陽虛可以服用溫腎壯陽的中藥進行調(diào)理的，比如復(fù)方玄駒膠囊，或者是金匱腎氣丸，腎寶合劑等，能夠調(diào)和陰陽，溫陽補腎，扶正固本，加強體育鍛煉，快走，慢跑都可以，每天堅持鍛煉半小時左右，感覺不疲勞位移多吃溫補食物，不要有手淫的不良習(xí)慣，避免頻繁性生活。

      你說的這種情況，建議最好到醫(yī)院里做個全面的檢查，比如說查一下血生化，看看腎功能怎么樣，如果都沒有什么問題的話。建議你可以做跑步等鍛煉。另外要注意加強營養(yǎng)，增強體質(zhì)等等。