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如何恢復(fù)盆底肌

保密 | 0個月 2021-01-29 08:53:24 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 如何恢復(fù)盆底肌

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王慶暉
王慶暉 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病，甲狀腺方面等疾病的診斷及治療 幫助網(wǎng)友：7553
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2021-01-29 20:51:21 我要投訴

      可以做盆底肌的康復(fù)治療，同時自己做縮肛運動以及陰道啞鈴來進行鍛煉收縮使盆底肌恢復(fù)正常才行，治療的療時間一般宜產(chǎn)后2個月最佳，同時呢，縮肛運動一般是在惡露干凈以后就可以開始進行。

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