吃?shī)W利司他一個(gè)月可以瘦多少
保密 | 0個(gè)月 2021-01-29 05:08:24
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劉紅波 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-01-29 11:48:05 我要投訴
常規(guī)情況下吃?shī)W利司，他如果同時(shí)嚴(yán)格控制飲食，每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)，一個(gè)月至少能夠瘦兩公斤，減肥需要綜合來(lái)做到，比如嚴(yán)格控制飲食，以及每天經(jīng)常游泳，騎自行車(chē)快走，慢跑轉(zhuǎn)呼啦圈的綜合起來(lái)減肥效果好，不能單靠藥物來(lái)減肥。
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