健康咨詢描述: 就是之前舍友說她脫發(fā)后來他不住了。在這之后我就開始擔心我自己脫發(fā)已經兩三個月了。您看下我這后腦勺這里是凸嗎
從上述提供的病情治療內容來看,毛發(fā)的狀態(tài)沒有任何異常,無需擔心脫發(fā)的問題,而且正常人每天脫發(fā)量在100根以內都可以認為是正常的。規(guī)律飲食作息的情況下,通常不會出現(xiàn)病態(tài)的脫發(fā)現(xiàn)象。
指導意見:
您好,從照片上來看,沒有出現(xiàn)明顯的脫發(fā)現(xiàn)象。平時要注意休息,避免熬夜,保證充足睡眠。加強營養(yǎng)支持,適當補充維生素,多吃新鮮蔬菜和水果,適當補充維生素,可以有效預防脫發(fā)。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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