就經(jīng)常感覺(jué)煩躁不舒服

      病情分析：
      你最近一段時(shí)間感覺(jué)心情煩躁，做什么事情都沒(méi)勁，不愿意和別人交流，喜歡一個(gè)人呆著，經(jīng)常想哭，胸口想很悶，看起來(lái)主要是抑郁情緒比較明顯。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒持續(xù)低落，懶、呆、變、憂、慮?；颊叱Ｓ袩o(wú)望、無(wú)助、無(wú)價(jià)值感。建議你把情況告訴家人，讓家人陪你到醫(yī)院精神心理科檢查治療。

      病情分析：
      你好，通過(guò)以上描述考慮你的心理健康方面是存在著一定的問(wèn)題的，請(qǐng)問(wèn)以上癥狀出現(xiàn)多長(zhǎng)時(shí)間了？近期有沒(méi)有什么不順心不順意的事情？人在面臨困難或者是矛盾的時(shí)候，也會(huì)出現(xiàn)心情不良的狀況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      需要正確的應(yīng)對(duì)日常生活，學(xué)習(xí)過(guò)程中的困難和壓力，具有自己的減壓方式，想辦法解決這些矛盾，用一顆積極向上的陽(yáng)光的心態(tài)，正確的認(rèn)識(shí)事物。壓力減輕，內(nèi)心釋然，一切都會(huì)好轉(zhuǎn)，必要時(shí)可選擇心理咨詢給予幫助。

      病情分析：
      你這種胸悶沒(méi)勁的感覺(jué)有多長(zhǎng)時(shí)間？這樣壓抑的心理對(duì)人來(lái)說(shuō)確實(shí)很難受，如果你不和人交流，老是一個(gè)呆著，肯定孤單寂寞。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這是心理問(wèn)題，需要自己改變才能解決自己的問(wèn)題。首先要能宣泄內(nèi)心的情感，可以自己找些事情干，不要想的多不活動(dòng)。要多和人交流，這樣才能讓自己的心態(tài)有所改變。
      以上是對(duì)“就經(jīng)常感覺(jué)煩躁不舒服”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！