健康咨詢描述: 今天是來例假的第三天,但是血就沒有多少了,這個正常嗎?需要吃點補血的食物嗎
平時月經都是正常規(guī)律,現在月經比平時少,如果沒有性生活排除了懷孕的可能性,月經量在5~80毫升屬于正常的,月經期2~8天屬于正常的,以上情況都屬于正常,不需要吃補血的藥。
例假期間可以喝紅糖姜茶嗎?
例假期間可以喝喝紅糖水。
病情分析:
你好。正常周期是3~7天,如果三天的情況下,前兩天出血量比較多,第三天少也屬于正?,F象,所以不必過于擔心
指導意見:
平時盡量少吃生冷寒涼的食物,這樣可以避免痛經,例假期間可以用清水淋浴式的清洗外陰,勤換內褲和衛(wèi)生用品,而且平時也可以多吃點補氣血的食物,保證充足的睡眠和平靜的心情,也有利于食物的吸收
前兩天的量也不是很多
那就不必過于擔心,平時吃點補氣血食物,牛羊肉,大棗,花生,紅豆都可以
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