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哪幾種運(yùn)動對膝關(guān)節(jié)損傷小

保密 | 0個月 2021-01-26 06:30:13 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 哪幾種運(yùn)動對膝關(guān)節(jié)損傷小

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張率功
張率功 滕州市中心人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 開放性骨折,尺橈骨骨干雙骨折,橈骨骨折,胸腰椎骨折 幫助網(wǎng)友:19152
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2021-01-26 07:24:49 我要投訴

      方便的話可以把你的走到具體說說,一般情況下,膝關(guān)節(jié)損傷的病人不建議劇烈運(yùn)動。不建議劇烈的跑和跳,不建議經(jīng)常的蹲起關(guān)節(jié)。像這個情況如果運(yùn)動的話,你可以選擇游泳這一個項目,這個還是比較好的。

疾病百科| 膝關(guān)節(jié)損傷

掛號科室:骨傷科

溫馨提示:
無特殊預(yù)防方式,盡量避免外傷,同時生活中注意培養(yǎng)良好的習(xí)慣。

    膝關(guān)節(jié)損傷常見于體育運(yùn)動中的接觸性或非接觸性損傷,包括膝關(guān)節(jié)半月板損傷、膝關(guān)節(jié)韌帶損傷(兩者常合并發(fā)生)、髕骨脫位、肌腱斷裂等一系列損傷性疾病。... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:運(yùn)動員或膝關(guān)節(jié)相關(guān)勞力工作人群 常見癥狀:膝關(guān)節(jié)間隙彈響和疼痛、不能屈膝、膝關(guān)節(jié)腫[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:西藥治療、手術(shù)治療、中藥治療
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