你好,根據(jù)你的描述給予以下治療建議。首先要完善檢查,明確腰椎間盤突出的具體情況。保守治療的辦法是通過臥床休息,避免腰部的受涼勞累,并可以通過針灸按摩,推拿牽引等物理治療的辦法來緩解疼痛,口服活血止痛藥物。如果經(jīng)過系統(tǒng)的保守治療無效,也可以考慮手術(shù)。
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