健康咨詢描述: 失眠,睡不著,脾氣暴躁,無論多困就是睡不著,持續(xù)一個(gè)多月,什么都干不下去,四肢無力,感覺氣短晚上躺下就覺得心煩意亂,睡不著,有困意但就是睡不著,白天也是沒有精神困,試圖補(bǔ)交也睡不著。而且婦科炎癥反復(fù)。
您好,如果是睡眠質(zhì)量不高,嚴(yán)重失眠的話,就會(huì)影響第二天的精神狀態(tài)。所以說最好看一下中醫(yī)科調(diào)理一下,當(dāng)然如果有婦科炎癥,按療程規(guī)律用藥。一般是治療一個(gè)療程以后復(fù)查看看,必要時(shí)需要鞏固療效,提醒的是,最好是炎癥的急性期治療,并且要徹底。如果平時(shí)月經(jīng)不規(guī)律的話,最好也同時(shí)調(diào)理一下月經(jīng),因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)也會(huì)出現(xiàn)這些癥狀。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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