健康咨詢描述: 如果人之前承受過很大壓力的時候,之後人體會留下甚麼痕跡?
人如果經(jīng)歷一些挫折壓力,如果自己會調(diào)整的話,反而能使人更堅強。會能夠使自己面對更大的挑戰(zhàn),但是有的人不會調(diào)整,有可能就會留下一些陰影,或甚至會導致一些精神心理的疾病。因為每個人的承受能力是不一樣的,所以應(yīng)對壓力所帶來的后果也是不一樣的。
病情分析:
這個問題主要看一個人的人性人生觀。我的觀點是存在人本主義的觀點,認為人具有積極的自組織能力,過去承受過很大很大壓力,可能有心理創(chuàng)傷,也可能發(fā)展出個人能力,這些有顯性的也有隱性的。
指導意見:
對于人生發(fā)展,我的觀點是積極的辯證建構(gòu)觀,認為人能夠根據(jù)自身需要組織有用的個人能力,如自覺處理好人際關(guān)系,關(guān)注各自的心理需求,選擇適合自己的生存之道,找到行之有效的生活方法。
發(fā)展出個人能力是指甚麼?例如呢?
鍛煉自己的認識能力,心理調(diào)理能力,生活能力和工作能力,人要憑本事活著,沒能力不行啊。
病情分析:
你好,人生就是一種歷煉,不管經(jīng)受過什么都會在人的心理生理留下一個磨滅不了的痕跡,是人生成長的知識。
指導意見:
如果是壓力的適當,那是人生成長的動力,如果不適應(yīng)有兩種情況,一個是連聊是敷衍了事的一生,平平淡淡的一生,這種是壓力過于輕浮,一種是壓力過重,重的直不起來了,心理上或者生理上都會形成問題或者疾病的。
以上是對“如果人之前承受過很大壓力的時候,之後人體會留下甚麼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
如果一個人承受過太多的壓力的情況下,自己的內(nèi)心會更強大的,勇氣可嘉,自己的興趣愛好廣泛一點
指導意見:
一個人承受強大的壓力之后,會讓自己變得越來越強大,心態(tài)也變得越來越好了,生活的質(zhì)量也有意義了,做什么工作都會做好的
病情分析:
關(guān)于一個人如果曾經(jīng)受過壓力,可能會給自己帶來生活的動力,使人變的更加堅強、成熟。如果壓力過大,超出了心理承受能力,會導致人精神過度緊張,使情緒不穩(wěn)定,并且降低身體免疫力,會出現(xiàn)不適的軀體癥狀。
指導意見:
所以,在日常生活中要正確面對生活工作中的壓力,要學會放松身心釋放壓力,盡量減少獨處,有意識找些喜歡的事情去做。并且多與家人和朋友交流溝通,及時得到幫助度過困惑時期。
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