脖子疼肩膀疼輕輕一動就疼
男 | 21歲 2021-01-24 23:56:03
1人回復(fù)
來自蘭州市
健康咨詢描述： 昨天早上起來脖子和肩膀就很疼一動就很疼低頭的時候格外疼扎頭發(fā)的時候也疼今天下午去樓下的診所看了看給我點刺拔火罐貼膏藥還給我開了藥這些弄完以后我依然覺得很疼很痛我這幾天感冒并且嗓子干疼想請問一下醫(yī)生這是不是和我長時間低頭輔導(dǎo)學(xué)生的作業(yè)有關(guān)應(yīng)該怎么辦
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-01-24 23:58:17 我要投訴
你應(yīng)該猜測是很正確的，現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀就是因為您長時間的頸部一個姿勢導(dǎo)致，比如說長時間的伏案工作，學(xué)習(xí)，或者是現(xiàn)在人長時間的操作電腦，玩手機，這都是病因。如果您的工作需要如此，那么一定要記得經(jīng)?；顒踊顒宇i椎，比如說半小時或者是一小時，活動個三五分鐘就能有效的避免這種癥狀的出現(xiàn)。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
掛號科室：呼吸內(nèi)科
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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