健康咨詢描述: 去年開始掉掉到現(xiàn)在本來很茂密的到后來非常稀疏
你好,如果頭發(fā)非常容易掉掉的很厲害,這種情況下可以適當?shù)某砸恍┳萄a肝腎的食物來進行食療。比如說可以吃黑芝麻,核桃。板栗。等堅果類食物。平時可以適當?shù)倪M行頭部的按摩,可以經(jīng)常的用木梳來梳頭,促進血液循環(huán)。這樣就可以有效的減緩掉發(fā)的發(fā)生。
那怎么使頭發(fā)變茂密起來
慢慢調(diào)養(yǎng)吧。
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