懷孕期間出現(xiàn)空腹血糖比較偏低的情況,出現(xiàn)低血糖的情況都考慮是可能跟飲食不當(dāng),沒有遵循少食多餐的原則而引起的建議,平時(shí)一定要規(guī)律飲食,合理的服用一些清淡易消化的食物。出現(xiàn)饑餓感嚴(yán)重以及頭暈的情況,一定要及時(shí)補(bǔ)糖治療。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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