你好,腰椎韌帶損傷主要的表現(xiàn)癥狀就是腰部的疼痛,疼痛集中在韌帶損傷的部位,腰部的活動受限,局部有一些明顯的壓痛,還有可能會出現(xiàn)一些淤血,身體出現(xiàn)一個僵直的狀態(tài),沒有辦法轉(zhuǎn)動。
腰椎韌帶損傷后會出現(xiàn)疼痛不適的癥狀,做彎腰或后仰等刺激腰部動作時疼痛加重,休息時疼痛明顯減輕,治療上主要采取保守治療,包括按摩、熱敷及理療,外用鎮(zhèn)痛藥膏或口服鎮(zhèn)痛藥物常能減輕癥狀。
溫馨提示:
運動前要做好熱身活動,使關(guān)節(jié)熱先起來。
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