健康咨詢描述: 家里地暖熱,嗓子干疼,睡了一身汗,昨天開窗戶睡覺,沒怎么蓋被子,早晨起來一直流鼻涕止不住,量體溫37.5,身上還燙,因?yàn)檫@段時(shí)間沒出門,因?yàn)樽鲭娚痰?,成天在家。就在家里,家是?nèi)蒙的。由于疫情影響,家里只有感冒藥,退燒藥去藥店買怕讓人誤會(huì)被投訴啥的,有什么物理降溫的方法?
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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