睡一覺(jué)起來(lái)小腿肌肉疼說(shuō)明什么
保密 | 0個(gè)月 2021-01-23 05:04:42
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李曉軍 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 膽囊結(jié)石、膽囊炎、膽管結(jié)石、肝囊腫、肝血管瘤、肝癌
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2021-01-23 06:03:00 我要投訴
你好，這種情況應(yīng)該與劇烈運(yùn)動(dòng)有關(guān)系，長(zhǎng)時(shí)間不運(yùn)動(dòng)，偶爾的鍛煉導(dǎo)致的乳酸堆積，適當(dāng)熱敷按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，一般3~4天就可以逐漸恢復(fù)的，如果疼痛持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，建議去醫(yī)院就診，完善相關(guān)檢查，排除腰間盤(pán)突出癥或者是腰椎椎管狹窄，腰椎滑脫壓迫神經(jīng)引起的癥狀。
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